Fitness für Hunde
Bauch – Beine – Po für den Vierbeiner – Dieser Kurs liegt mir besonders am Herzen, weil man mit kleinen Mitteln viel erreichen kann und weil die positive Wirkung auf den ganzen Hund nicht zu unterschätzen ist.
Dazu ein Beispiel. Wir alle wissen, dass Hunde über ihre Mimik kommunizieren. Das Wegdrehen des Kopfes, ein leichtes Neigen zur Seite, ein kleiner Schritt zurück – weg vom anderen Hund – sind Elemente der Kommunikation zwischen Hunden. Ist der Hund jedoch im Hals- und Nackenbereich verspannt und schmerzhaft oder hat er Probleme mit der Koordination der Hinterhand, kann er bestimmte Bewegungsmuster nicht mehr schnell genug und der Situation angepasst ausführen. Dadurch kann es zu Missverständnissen in der Kommunikation kommen.
Ein Hund mit einem guten Körpergefühl und einer gesunden Selbstwahrnehmung ist entspannter und selbstsicherer.
Mit kleinen gezielten Übungen arbeiten wir an verschiedenen Schwerpunkten:
- Kraft ( Muskelaufbau)
- Entspannung ( Dehn- und Streckübungen)
- Koordination und Propriozeption (Förderung der Reaktionsfähigkeit des Körpers)
- Beweglichkeit ( Verbesserung des Bewegungsumfangs )
- Taktile Übungen ( Sinnesreize setzen )
In diesem Training werden Elemente aus der Bodenarbeit (Rückwärtsrichten, Seitwärtsrichten, Plattformtraining, Kreisbewegungen, Gasse), dem Dogdance (Slalom, Männchen, Kriechen) und dem Cavaletti-Training verwendet.
Cavaletti – kommt ursprünglich aus dem Reitsport. Es ist ein schwungvolles und gleichmäßiges Überqueren (nicht Springen!) von leicht erhöhten Hindernissen. Ein echtes Allround – Training für unsere Hunde!
Hier einige Vorteile von Cavaletti
- es ist fast das einzige Training, bei dem die Bauchmuskulatur (als Gegenspieler des Rückens) aktiv trainiert wird.
- Vorwärts – Abwärts – Dehnung der Rückenmuskulatur
- mehr Schulterfreiheit durch gezieltes Heben und Dehnen
- Verbesserung des Bewegungsablaufes und des Raumgriffes
- Aktivierung der Hinterhand durch neue Bewegungsreize und kraftvolles Abfußen
- Muskelaufbau durch dynamisches An- und Entspannen nahezu aller Muskelgruppen bei minimaler Belastung
- Verbesserung der Kondition
- Verbesserung von Gleichgewicht, Koordination und Körpergefühl
- Gutes Training für das Selbstvertrauen und die Psyche des Hundes durch viele Erfolgserlebnisse
- sehr wenig belastend – daher gut für Junghunde, Senioren oder Hunde mit Gelenkproblemen
Ein weiterer Bestandteil sind Ziel-, Balance- und isometrische Übungen. Es ist also ein sehr abwechslungsreiches und vielseitiges Trainingsprogramm, das den Vierbeinern zur Verfügung steht. Wer glaubt, dass ein Training ohne viel Tempo nicht anstrengend ist, der irrt gewaltig. Durch die hohe Konzentrationsarbeit, die der Hund leisten muss, ist das Training sehr anspruchsvoll. Deshalb achte ich besonders darauf, den Hunden genügend Pausen zu gönnen.
Ich arbeite eng mit einer Hundephysiotherapeutin zusammen, die mir bei gesundheitlichen Fragen und Problemen zur Seite steht. Es ist also ein sehr abwechslungsreiches und intensives Training für fast jeden Hund und es ist so schön ruhig dabei…